یک روانشناس مطرح کرد؛

راهکارهای مقابله با حواس‌پرتی ناشی از شبکه‌های اجتماعی

الناز طرزمنی به راهکارهای مقابله با حواس‌پرتی ناشی از شبکه‌های اجتماعی اشاره کرد و گفت: اگر احساس می‌کنید گشت‌وگذار در شبکه‌های اجتماعی و مشاهده پست‌های مختلف زندگی کاری و شخصی‌تان را تحت‌تأثیر قرار داده است، برای تغییر اوضاع تصمیم جدی بگیرید و پای حرفتان بمانید.

ادامه مطلب